喷鼻港特警队督察蓝朗（方中信饰）正在窥伺一宗严重罪案时代，搏命前往救援被黑社会绑架的女友（蒙嘉慧饰），却反遭谗谄，自愿复职加入警界。朗只幸亏海边开设小餐厅，但愿过沉静的糊口。但是黑社会权力并无放过他。十年後，从澳洲回港的年老人阿孝（陈宇琛饰）离开海鲜酒家任务，其父昔时被蓝朗误杀，而阿孝正要来查明真凶。 热度攀升到底好在哪里？