约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面对着典范的中年危急：即便有着幸运家庭以及风光奇迹，心坎的充实以及压力却跟着春秋而倍增。他刻舟求剑的糊口必要某些催化剂，来从头叫醒心坎豪情。　　每一次途经跳舞室，约翰城市看到跳舞教师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她瑰丽而略带奥秘的魅力、加之约翰心坎等待的某种糊口的变革，终究把他带进了内里的跳舞课程。他报名参与这里的交际舞培训，但使人掉望的是教师并非宝琳娜。更蹩脚的是，约翰舞姿蠢笨，仿佛并非舞蹈的料。　　但是，当学舞成了约翰糊口的一部份，当他终究结识了宝琳娜并以及她甚为投缘，环境入手下手有了变革——约翰报名参与了一个芝加哥的跳舞年夜赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。 一次并不成功的复刻。